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こんにちは。

小倉店の松本です。

秋晴れの心地よい季節となりましたね。

皆さま、お元気でお過ごしでしょうか？

 

さて、皆さまは甘酒はお好きですか？

甘酒には米麹を使っているもの、酒粕を使っているものがあります。

それぞれ原料や製造過程、健康効果に差があります。

よく「飲む点滴」と言われているものは米麹甘酒です。

疲労回復に効果あり、腸内環境を整え便秘解消、血行と代謝促進効果など‥。

酒粕甘酒は微量ですがアルコールを含んでいますので

お酒が飲めない方は飲めないかも‥。

こちらの健康効果は、

美肌効果、肌荒れ改善、便秘解消、生活習慣病の予防など‥。

どちらも嬉しい効果がたくさんですね。

私は自家製米麹甘酒を豆乳で割って、毎朝飲んでいます。

これからの季節、温めた甘酒で体も心もほっこり、元気に一日をスタートしたいと

思います。

皆さまも甘酒、いかがですか？


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